こんにちは！
キキ・コンサルティング、エクスターナル・スタッフの阿部です。

かなりご無沙汰しております。
投稿は久しぶりですが、阿部は元気に生きています！

が...
実は、タイトルにもある通り、ふくらはぎの肉離れを起こしてしまい
人生初のギプス＆松葉杖生活を送っていました泣

今は、ステッキに変えて生活できるくらいには回復しましたが
いやー、肉離れって怖いですねぇ！！

思いのほか長引いていて、ゆっくりしか歩けなかったり階段が怖かったりと
行動が不自由な生活を送っています。
知り合いの元プロ・テニスプレイヤーの方は、完治までに1年かかったそうです...涙

フットサル中にシュートを決めようとして、「プチ」っと音がしました。。

↑事故現場の写真です。この数十分後に悲劇が...泣

久しぶりのプレーで楽しくて、疲労感は感じていたものの
思わずがんばっちゃいました(^^ゞ

皆さんはこんなことのないように、しっかりとストレッチをして
無茶をして負荷をかけ過ぎないようにしてくださいね！

こういう怪我をしてみると、公共交通機関やエレベーターなどの設備が
いかに重要かと身をもって感じます。
また、動けなくなるとやる気が出なくなったりもして、やはり心と身体は繋がっているのだな、と改めて実感しました。

行動の自由が確保されていることは、心身の健康のためにすごく重要なことだと思います。

そして、もちろん傷害保険にも入っているので、経済的にも安心です。ほっ。
医療保険にだけ入っていて、傷害保険には未加入の方も多いので、ご自身の契約内容も確認されてみてくださいね！

それでは、また投稿したいと思います☆彡

キキ・コンサルティング
エクスターナル・スタッフ　阿部